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물리치료39

코어 트레이닝 온라인 강의 [2023년 1월 15일 일요일 오전 라이브 웹비나] 신청링크 :: https://forms.gle/fSwXHXAECQ7JYsmTA [Ji Physical Therapy] 코어란 무엇일까? [강의 소개] 코어란 무엇일까? 언제나 허리 통증을 공부할 때 함께 공부하는 내용이 있습니다. 바로 '코어'입니다. 허리통증 또는 디스크 손상과 같은 허리에서 생길 수 있는 여러 임상적 문제 대 docs.google.com [강의 소개] 코어란 무엇일까? 언제나 허리 통증을 공부할 때 함께 공부하는 내용이 있습니다. 바로 '코어'입니다. 허리통증 또는 디스크 손상과 같은 허리에서 생길 수 있는 여러 임상적 문제 대부분을 우리는 항상 '코어 약화' 또는 '허리 불안정성' 등으로 생각해왔습니다. 그래서 여러 물리치료 코스에서 코어 개념을 직/간접적으로 설명하는 이론과 접근법.. 2023. 1. 3.
햄스트링 손상(Hamstring Strain Injury)에 대한 물리치료 평가와 중재 안녕하세요 정형물리치료사 지봉학 입니다. 이번 글은 햄스트링 손상(Hamstring Strain Injury)에 대한 전반적인 내용을 정리해보려고 합니다. 햄스트링 손상과 같은경우, 주로 스프린트와 같이 단시간 폭발적인 햄스트링 수축이나 과도한 스트레칭으로 인해 발생하며, 이로인해 전문 스포츠 선수 또는 스포츠 활동을 즐기는 준엘리트 수준 고객에게서 많이 볼 수 있는 증상입니다. 이 글은 햄스트링 손상에 대한 전반적인 내용과 평가, 예방 방법을 정리해보도록 하겠습니다. 햄스트링 손상과 같은 경우 호소하는 통증 위치로 인해 하지에서 나타날 수 있는 여러 증상과 감별진단에 있어서 중요하며, 특히 스포츠 물리치료에서 중요하게 생각하는 문제입니다. 1. Hamstring Strain Injury? 햄스트링(뒤넙.. 2022. 12. 2.
근골격계 통증 예방과 관리를 위한 신경계와 심리적 요소 안녕하세요 정형물리치료사 지봉학 입니다. 근골격계 문제와 통증을 가진 고객 l 환자 평가와 치료시 느낀 여러 생각을 정리해보려고 합니다. 요즘 드는 생각은 특히 신경계, 그리고 심리적 문제와 근골격계 통증은 그 연결성이 강하다고 느끼며, 따라서 목과 허리, 무릎 등 근골격계 문제로 인한 통증을 호소할 경우 디스크 손상, 힘줄손상, 관절염과 같은 구조적 문제 뿐만이 아니라, 개인이 처한 상황 또는 직장에서 받는 스트레스 등 심리사회적 문제 또한 평가하고 고려하는것이 중요하다고 생각합니다. 이 글은 물리치료 지식이 없어도 근골격계 문제로 통증을 호소하는 분들이 이해할 수 있도록 도움을 드리고 싶은 글이며, 제가 현재 처한 상황에서 배우고 생각해보는 글입니다. 1. 모든 통증은 신경계에서 처리하고 해석한 결과.. 2022. 5. 24.
하부교차증후군(Lower Crossed Syndrome)에 대한 개인적 생각, 그리고 근육 불균형 2022년 11월 서울 Evidence Based Orthopedic PT Courses l Lumbopelvic & Lower Extremity- https://nyptstory.tistory.com/m/107 2022년 11월 서울 Lumbopelvic & Lower Extremity Orthopedic PT Courses Evidence Based Orthopedic Physical Therapy for Lumbopelvic and Lower Extremity 안녕하세요 정형물리치료사 지봉학 입니다. 2022년 11월 서울에서 제가 매년 진행하는 Orthopedic PT Course를 진행합니다. 이론 강의를 온라 nyptstory.tistory.com 안녕하세요 정형물리치료사 지봉학 입니다. 이번.. 2022. 4. 1.
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