'통증'을 넘어 건강, 삶의 질을 위해 '수면'이 중요한 이유.
안녕하세요 정형물리치료사 지봉학 입니다. 근골격계 문제를 가진 환자들 대부분은 '통증'으로 인해 병원으로 내원하며 이를 해결하기 위해 물리치료사를 찾습니다. 제가 학부생 때인 10여년 전에는 근골격계 통증의 원인을 대부분 디스크, 안좋은 자세, 관절염, 힘줄 또는 인대 손상과 같은 조직손상으로부터 온다고 믿었고 이를 해결하기 위한 약, 주사, 수술 등의 '증상치료'에 집중했습니다. 지난 10여년 동안 정신심리학과 통증과학 분야에서 많은 연구들을 통해 통증은 꼭 '조직손상' 뿐만이 아닌 다양한 요소들이 영향을 줄 수 있고, 이러한 요소들은 우울증과 같은 심리, 정신적인 문제, 경제적인 요소, 개인 또는 가정과 관련된 문제들과 같은 사회적 요소가 있으며, 이러한 관점으로 현대 통증과학에서는 통증을 조직손상 ..
2021. 6. 23.
