반응형 Clinical Note39 직접 경험한 불안증상, 인지행동치료와 근골격계 물리치료 적용 인지행동치료(Cognitive Behavioral Therapy)는 정신의학 l 심리학 분야에서 널리 사용하는 치료입니다. 우울증, 불안장애, 불면증, 섭식장애 등 정신의학 질환에 대한 치료법으로 많은 연구가 그 효과를 증명하고 있으며 이를 간단히 정의하면 내담자가 가진 왜곡된 생각을 합리적으로 ‘인지’ 할 수 있도록 바꿔주며 이에 따른 ‘행동’ 또한 교정하는 치료법 입니다. 한국에 다녀와서 얼마간 아무런 이유없이(*무의식적으로 가진 결핍이 있었는지도 모르겠습니다) 심리적 문제를 직접 경험했는데, 제가 경험한 증상은 침투사고(*처음엔 이게 무엇인지도 몰랐습니다)로 인한 강박사고, 이로인한 불안감으로 일상생활이 많이 힘들었습니다. 우울증과 같은 정신의학적 문제는 다른 많은 정신의학적 문제와 함께 악화가 되.. 2022. 1. 3. 허리 척추관 협착증(Lumbar Spinal Stenosis; LSS)에 대한 물리치료 중재 2022년 11월 서울 Evidence Based Orthopedic PT Courses l Lumbopelvic & Lower Extremity- https://nyptstory.tistory.com/m/107 2022년 11월 서울 Lumbopelvic & Lower Extremity Orthopedic PT Courses Evidence Based Orthopedic Physical Therapy for Lumbopelvic and Lower Extremity 안녕하세요 정형물리치료사 지봉학 입니다. 2022년 11월 서울에서 제가 매년 진행하는 Orthopedic PT Course를 진행합니다. 이론 강의를 온라 nyptstory.tistory.com 안녕하세요 정형물리치료사 지봉학 입니다. Ne.. 2021. 12. 8. 만성 허리통증 환자 치료시 통증과학 적용 안녕하세요 정형물리치료사 지봉학 입니다. 최근 새롭게 오신 환자분 물리치료 과정을 통해 제가 임상에 있어서 중요하다고 생각하는 통증 과학과 맥켄지 기법을 어떻게 적용하는지를 공유해보려고 합니다. 3번정도 치료 후에 나름 치료 경과도 좋고 저 또한 치료과정을 정리하고 싶어서 공유하며, 한편으론 이렇게 생각하는 사람도 있다는것을 알아주셨으면 좋겠고, 최대한 '왜' 이런 의사결정을 내렸는지 공유해보도록 하겠습니다. Demographics and Subjective 나이와 성별 :: 50대 중년 여성 BMI :: Over-weight 직업 :: 직장에 오래 앉아서 업무를 보는 office job Past History :: 만성 허리통증을 3년 동안 호소, 몇해 전 MRI 결과에서는 디스크가 심하다고. 주로 허.. 2021. 11. 22. Core란 무엇일까? 코어 트레이닝 온라인 강의 :: https://nyptstory.tistory.com/108 코어란 무엇일까? [2022년 1월 15일 일요일 오전 라이브 웹비나] 신청링크 :: https://forms.gle/fSwXHXAECQ7JYsmTA [Ji Physical Therapy] 코어란 무엇일까? [강의 소개] 코어란 무엇일까? 언제나 허리 통증을 공부할 때 함께 공부하는 내용이 있습니다. 바로 '코어'입니다. 허리 nyptstory.tistory.com 안녕하세요 정형물리치료사 지봉학 입니다. 예전 제 페이스북 계정에 올렸던 글이 블로그에 없어서. 우연한 기회에 발견하여 블로그에 저장해 놓습니다. 감사합니다. ---------------------------------------------------.. 2021. 9. 7. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 10 다음 반응형
